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天冲的准确位置图1 天冲的准确位置图和作用

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:25+

天冲穴穴位位置图及作用按摩法:平躺在床上,用手按压天井穴即可。这个穴位在我们的肚脐下面,距离肚脐直上2寸处。

按摩法:轻按压天井穴2分钟,就会有酸、麻、胀的感觉,这个穴位对于很多消化系统疾病都有很好的疗效。

功效:天井穴属于足少阴肾经,是大补元气的重要穴位,在治疗时可以取天井穴三焦经、大肠经三焦经,三焦经位于大椎与平肾经的中府穴,这两个穴位都能按摩,帮助我们调理脾胃,还能调理胃肠道功能,增强体质,减少体内积气,对于调节身体健康,防治各种疾病有着很大的好处。

主治病症:

气虚:气虚,一般是因为肝气不舒导致的,那么气短,也就是我们很多人都会感觉到自己的身体非常不舒服,如果你发现自己的气短的话,建议你将这个位置进行艾灸,能够很好的令身体恢复健康。

脾脏:脾脏健康,体内有湿气也是导致毛孔粗大的一个重要原因,所以,这个位置进行艾灸会更加的明显,使得身体中的湿气和毒素排出体外。

三焦经:脾脏健康,身体的健康很重要,这里是脾的“湿热”之处,所以说这个位置进行艾灸非常重要,可以达到健脾和胃的效果,也可以有效的促进肠胃蠕动,使体内的湿气排出来。

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